Hartinzicht

Coaching voor vrouwen

Leef voluit vanuit je hart, hoofd en buik!

Waar verlang jij echt naar?

Wil jij je eigen leven leiden en daar enorm van genieten?

Dan heb je al een eerste stap gezet door op zoek te gaan naar een geschikte coach die jou kan begeleiden (weer) op jouw pad te komen.

Het gejaagde leven van deze tijd, het altijd bereikbaar willen zijn en het perfectionisme dat in veel vrouwen schuil gaat kan ervoor zorgen dat je even van jouw pad af bent geraakt, niet meer jouw eigen koers vaart. Het kan gevoelens van vermoeidheid, ontevredenheid en spanning teweeg brengen. Hoe jij je voelt werkt door in je relatie met anderen zoals bijvoorbeeld je partner, je kind(eren) en je collega’s.

Herken je dit?

  • Je loopt in je werk en privéleven steeds tegen dezelfde problemen en patronen aan
  • Je wilt het beste uit jezelf halen maar weet even niet meer hoe 
  • Je hebt met regelmaat het gevoel dat je meer mogelijkheden in je hebt dan je eruit krijgt
  • Je wordt belemmerd door stress

Dan is het goed om hulp te vragen, je hoeft het niet allemaal alleen op te lossen. Hulp vragen is al een eerste grote stap in de richting van jouw wensen. Samen met jou gaan we ervoor zorgen dat je inzicht krijgt in dat wat ervoor zorgt dat je vastloopt. Tijdens een individueel coaching traject help ik je graag de kunst van je eigen-zijn te (her)ontdekken en ontspanning te ervaren. 

Door middel van vrij eenvoudige praktische tools leer je hoe je voluit vanuit je hart, hoofd en buik kunt leven. Je gaat jouw eigen leven leiden en vol genieten van jouw eigen pad.

Je gaat weer stralen!

Wie zijn verlangens volgt en wil veranderen, komt vaak zijn eigen angsten tegen. Trouw zijn aan jezelf, het leven leiden dat overeenkomt met je eigen levensbestemming, is niet altijd makkelijk. Soms weet je het echt even niet meer, het lukt je niet om helderheid te verkrijgen en je innerlijke stem te vinden doordat je gevangen zit in je gedachten.

Met de juiste coaching wordt dit bewustwordingsproces op gang gebracht, ga je grip krijgen op je leven en kun je weer in balans komen en je eigen bestemming vinden. 

Wat bied ik jou
Over mij
Prijzen
Contact

Mijn visie

Ik ben ervan overtuigd dat jij, door je bewust te worden van jezelf en van wat gedachten met je doen, meer ontspanning en zelfcompassie creëert als je de controle loslaat.

Leren zien hoe jij in elkaar zit, hoe jij jezelf bestuurt, doet je inzien dat je afstand kunt nemen van jouw eigen belemmerende gedachten en overtuigingen en deze zelfs kunt omzetten. 

Wanneer je jezelf echt waarneemt kom je dichterbij je eigen verlangens, kernwaarden, talenten en passie, waardoor je innerlijke rust, ruimte en nieuwe energie ervaart. Ingrediënten om je potentie te leven en geheel aanwezig te zijn. 

Om werkelijk verbinding te maken met onszelf en de ander zouden we een andere taal moeten leren: 

de taal van het HART.

Neem contact met mij op
Wat bied ik jou

Recensies

Vanaf het begin voelde ik mij op mijn gemak bij Joanne, het was al heel snel vertrouwd en Joanne zette me al snel tot nadenken over wat ik wilde bereiken en ontwikkelen. Joanne is voor mij een heel goed luisterend persoon geweest die veel rust over kan brengen en laat me vertellen wat ik wil vertellen en voel me daardoor vrij om te praten zonder bij na te hoeven denken. Doordat Joanne mij gespiegeld heeft en gaande het traject werd ik me steeds bewuster van de keuze die ik wilde maken. 

Ik sta nu sterker in die keuze en weet wat ik wil zonder mezelf te verliezen. Ik ben door Joanne goed geholpen. Ik vind Joanne iemand die heel laagdrempelig is maar wel heel professioneel kan zijn.

Jolanda (54)

Ik heb Joanne als bijzonder betrokken, rustig, belangstellend, liefdevol en aandachtig ervaren. We vertrouwden elkaar, er was ruimte voor humor en lichtvoetigheid maar we hebben ook zwaardere thema’s besproken. Zonder oordeel was Joanne er altijd voor mij tijdens het coachen. En deze exclusieve tijd voelde elke keer als bijzonder! 

Jouw hartelijke en serene uitstraling gaf mij het gevoel alles aan je te kunnen vertellen. Dit maakt jou uniek en daar zit ook je onderscheidenheid in als professioneel coach. 

Wat een bijzonder traject was dit. Een waardevolle investering voor het heden, mijn toekomst, de toekomst van mijn bedrijf en die van mijn kinderen en relaties. 

Noortje (34)

Joanne is iemand die je op je gemak laat voelen. Ze heeft een rust over zich heen die mij enorm aansprak en begreep mijn probleem waar we mee aan de slag zijn gegaan. Joanne liet mij zelf goed nadenken als ik even vast zat. Komt niet met kant en klare oplossingen maar wist de vragen zo te stellen dat ze mij weer op weg hielp om verder te kunnen gaan. Ik ben mij veel bewuster geworden van de dingen waar ik tegenaan loop.

Ze is een fijne coach, echt aan te raden voor iemand die een coach zoekt.

Mirjam (57)

Joanne kan ontzettend goed luisteren en weet daardoor altijd tot de kern van het probleem te komen, is enthousiast brengt op een duidelijke manier iets over. Joanne is flexibel en voelt goed aan wat voor opdrachten/oefeningen er op dat moment van toepassing zijn op de situatie.

Joanne is vriendelijk en oprecht geïnteresseerd, waardoor ik al snel het gevoel had me open te kunnen stellen. Ze oordeelt niet, maar ze stelt vragen, waardoor we samen altijd tot de kern van een probleem of situatie kwamen. Dit heeft me heel erg geholpen om weer nieuwe inzichten over mezelf op te doen.

Tussen de gesprekken door had ik meestal een oefening als huiswerk. Ik vond het heel fijn om op deze manier tussen de gesprekken door zelf uitgebreid de tijd te kunnen nemen voor een oefening of opdracht, en deze de sessie daarna samen te bespreken.

Rowan (26)